ChillySunday

image

Guten Morgen,
Wünsche euch allen einen schönen Sonntag.

Ingredienten

1 Orange
2 Bananen
2 Esslöffel Amaranth gepufft
2 Esslöffel Chia
2 Esslöffel Leinsaat
2 Esslöffel Mandarinen
10 Erdbeeren
250 ml Pflanzliche Milch

Advertisements

KirschenFest

image

Guten Morgen,
Hier wieder einen neuen Smoothie.
Leider Heute nicht so einen schönes wetter Wie gestern aber wünsche euch einen schönen Samstag.

Ingredienten

3 Bananen
4 Esslöffel Kirschen
4 Esslöffel Quark
200ml Kirschsaft

Nudel-Eier-Muffins

image

Dieses Ist ein Kreation Von Meine Frau

Ingredienten

1 Gemüsepaket 500gram
1 Paket ajam paniki (Kräuter)
4 Glückliche Hühner

eier

6 Nudelnester(bündeln)

Benötigkeiten

Backofen
Bratpfanne
Kochtopf
Muffinform

Bereitungsweise

* Nudeln kochen
* Gemüse backen Mit Kräuter
* Nudeln ,Gemüse und Kräuter mischen
* Nudelmischung in Muffinform geben
* Eieren aufklopfen und auf Der nudelmischung geben bis an Der Rand
* Backofen auf 150 Grad stellen
* Muffinform auf der mittele Stufe in ungefähr 20 minuten fertig backen bis Das ei gebacken Ist