Grüne Smoothie 21

Guten Mittag ,hier ein basische Smoothie.

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1 Banane
1 Apfel
1/2 honigmelone
3 Händen junge spinat
300 ml Wasser

Alles entkernen,melone Auch entschalen,zusammen in der Mixer Mit das Wasser und fertig .

Mehr Rezepten findet man auf http://pascalbrugman.WordPress.com

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