Workouts und Waldlauf 23.02-26.2

Diese Woche Gibt es einige zusammenfassungen von Meine Workouts und laufen.
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Meine planking challenge 🙂
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Liegestützen normale Training und Rekord verbessert
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Die waldläufen am 25 und 26e zusammen Mit Frau und tochter waren 4,3 und 6 km.
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